Pensar y no sentirte solo

Cuando tú tienes una vida sedentaria, lo único que te queda es pensar. No es fácil tener la capacidad de estar solo sin oír nada y pensar de manera positiva. Es muy difícil. Por eso es que vas en el auto y prendes el radio, estás solo en la casa y prendes el televisor. Quieres […]

Las emociones dentro de tus metas

Hay diferentes ideas de lo que es una persona emocionalmente sana. Una persona emocionalmente sana acepta la responsabilidad de lo ocurrido o de lo que tiene que ocurrir para que una situación cambie. Ante una situación de pareja, por ejemplo, una persona emocionalmente sana, lo primero que hace es que, si tiene la culpa o […]